学校举办女性更年期健康管理专题讲座

为切实关爱女性教职工身心健康，提升教职工自我健康管理能力，7月9日下午，学校工会妇委会联合党委教师工作部在二教106报告厅举办 “关爱巾帼健康 赋能暖心守护”女性更年期健康管理专题公益讲座。本次讲座特邀女性健康专家金美宏主任主讲，学校女教职工40余人参加讲座。     

金美宏结合多年临床诊疗与健康管理经验，围绕女性更年期生理机制、典型症状、科学膳食搭配、情绪疏导方法以及常见疾病预防等核心内容展开细致讲解，针对普遍关注的更年期失眠、内分泌紊乱、骨质疏松、情绪焦虑和抑郁等高频问题，逐一拆解诱因，全面普及专业知识，纠正日常养生误区，提供简单高效和可落地的居家调理与日常养护方案。讲解全程聚焦女性更年期身心健康核心需求，内容兼具专业性、针对性和实用性，语言通俗易懂，内容深入浅出。通过学习，在场女性教职工系统掌握了更年期身心养护、情绪调节和疾病预防的专业知识及实操技能，进一步树立了科学健康的养生理念，提升了自我健康管理和心理调适能力。     

下一步，学校将继续立足教职工身心健康需求，常态化开展各类健康科普、暖心关爱、人文疏导等主题活动，不断丰富教职工健康服务形式，全方位守护教职工身心健康。